国旗ボタン♡ プチブライス アウトフィット
可愛い国旗柄の木製ボタン
前に買った可愛い国旗ボタン♡
何に使うかも決めずに買ってしまいましたσ(^_^;)
イギリス🇬🇧アメリカ🇺🇸フランス🇫🇷ですね♪
デニムとか白に合わせたいなぁと思って作ってみました♪
シンプルなデニムワンピースに赤のリボンヘアバンドのセット
3人で一緒に着るとなかなか可愛い♪
布に心を奪われて、何つくろ〜(*´艸`)って考えるのを楽しみに買ったり、逆に作りたいデザインや雰囲気が頭にあって、合う生地を探すのも楽しいです
たまに時間があると、ふら〜と買い物ついでに生地屋さんに立ち寄ったり♪♪♪
子供の物や家のインテリア用の物は、はかり売りの生地を買いますが、最近は生地やさんに売ってる生地のハギレなのかな?見たことのある生地が100円ショップで売ってたりもします
100円ショップの生地は、大きさで考えると割高にもなったりするけど、ちょっとづつ色々欲しい私には、いい仕入先です(*´꒳`*)
ビーズも色々売ってるし、昔は高くて手芸屋さんにしか無かったような物が、たーくさん!
有難いし、見てるだけで楽しいです♪♪♪
美尻への道
美尻トレーニング頑張ってます!
今までは、何となく運動としてスクワットしてたので、カロリー消費くらいの感覚でやってました
でも筋肉を鍛える!と思ってやるには、限界超えてやらないといけないんですよね〜…
一応フォーム勉強してちゃんとやってるつもりなんやけど、結構な回数しても、なかなか限界が来ない(-.-;)
汗はかくんやけどな〜
お尻がしんどーい!って感じ出すまでだいぶ時間がかかる!
そして朝一から暑い!
明日からは、お化粧済ませる前に頑張って、シャワー浴びてから身支度しようなあσ(^_^;)
スクワットだけやと飽きるので、続けて何種類かやってます
ついでに最近サボり気味だったストレッチも、ちゃんとしました
ついでに?美脚
あと、Amazonポイント貯まってたので、10円で買えた
ライザップ の着圧レギンス
届きました〜
部屋で素足だと汗ばむし、ちょっと浮腫みもとれてスッキリするかな?と期待
履いてみたら、思ったより着圧弱わ!!
スポーツ用の着圧ソックス並みの着圧を期待してたから、ちょっと残念
でも一日中履いても全く苦にならないし、いっか〜…
凄い圧のはレギンスで履くのは辛そうだし
効果あったらいいな〜♡
今週末はママさんバレーの市内大会!
今週は革バレーの練習が無くて、幼稚園卒園ママとサークルのゴムバレーしかしてないまま
もっと練習したい
とりあえず、体力はつけとこう!
自分の事も色々楽しみます♪
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